遊びと勉強、どう両立したらいいですか？【オリラジ中田の参考書じゃなくオレに聞け！】

どんなに優秀な人でも、休息は必要。その息抜きやご褒美の楽しみ方で、ライバルと差がつくのかも？

すごくうれしい相談だけど、「テレビ」じゃなくて「動画」なのが今っぽい悩みだね。
本当は「今すぐ動画を見るのをやめなきゃダメ！」ってアドバイスをしたほうがいいのかもしれない。でも、オレたち芸人は受験生をダメにしようとしてお笑いをやってるわけじゃない。むしろ「がんばる力になってほしい」と思ってるんだよ。
だから「動画を見るのをやめる」「やめない」の0か100にするんじゃなくて、適度に見て自分の生活にうまく取り込む。これがベストなんだよ。
食べ物にたとえると、めちゃくちゃカロリーが高いけどおいしい料理がある。でもそれを毎日食べてたら太ってしまう。そこで「今日はこれを食べたから、明日は野菜にしよう」という人間を目指せばいいんじゃないかな。

「オレは高1で頑張りすぎて、高2で疲れ果てちゃった。メリハリはすごく大事！」と振り返る中田さん

魅力的なものに負けずに、うまく自分の中でバランスをとってメリハリを付けるポイント。それは「ご褒美」！
でも気を付けなくちゃいけないことが1つ。人間って自分に甘くて、ついご褒美をあげすぎちゃうんだよ。だから理性があるときに「自分の目標は○○だから、●●を我慢して、成果が出たご褒美は××」としっかり決めるのがいいと思う。

ちなみに、同じく危険なのは「息抜き」って言葉。「今、息抜きしてるから、もうちょっと動画を見よう」ってなりがち……。そこでオススメなのは「勉強の息抜きを勉強にする」こと。
「ずっと日本史やってたから、気分転換に英単語を見よう！　ご褒美英単語だ！」と思えばいい。難関に受かりたいとかトップになりたいと思うなら、そのレベルまで自分を律する必要があるとオレは思うな！

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