勉強の合間に！夜食は簡単レシピで手早く美味しく♪【ミニコラム】
テスト前や受験目前となれば、夜もしっかり勉強に集中したいですよね。でも夕食から時間がたってお腹が空いてしまうと頭も働かなくなり、効率もどんどん悪くなります。そこで小腹を満たす夜食を食べて勉強にしっかりと集中するために、10分で作れるとっても簡単な夜食レシピをご紹介します！ 
和＋洋で！のせて焼くだけ！かんたんお餅のピザ♡
- お餅を半分の厚さにスライスし、レンジで少し温めて柔らかくします。（600Wで30秒前後）
- 柔らかくなったお餅にケチャップを塗り、お好みの具を乗せます。玉ねぎやコーン、ベーコンやハムなど、冷蔵庫の中にあるものでOKです。
- 最後にチーズを乗せたらトースターへ。5～10分で完成です！
相性抜群！マヨと目玉焼きのこんがりトースト♡
- 食パンの耳の内側にマヨネーズをぐるっと絞ります。真ん中を避けて土手を作りましょう。
- 真ん中の部分にそっと卵を割り入れて、オーブントースターで焼くだけ。
- 目玉焼きが好みの固さに固まったら完成です！お好みで塩コショウやブラックペッパーをかけても良いですね。
作る時間も気分転換に！
勉強が長時間になってくると、ついつい集中力が途切れがち。ちょうどお腹も空いてきたなら、キリがいいところで10分だけ夜食を作ってみてはどうでしょうか？10分間勉強から離れて夜食を作り、食べて一息つけば、気持ちも切り変わってまた勉強にも身が入りますよ。簡単にできるので試してみて下さい♪
