高1・3月から土台作りスタート！高2エンジョイ術。

4月からいよいよ2年生！クラス替えや部活の代替わりなど、新しいことがどんどんスタートするね。

でも、知ってた？「高2」の1年間は、初めて尽くしだった高1や受験が本格化する高3とは違って、やりたいことを思う存分楽しめる学年なんだ。その楽しさを120%満喫できるかどうかの分かれ道は、実は「3月の今、準備を始めるかどうか」にかかっているんだよ！

この記事では、高2をエンジョイしながら勉強や進路検討も両立させるために「3月のうちにやっておいたほうが絶対いい！」というアクションを、先輩たちのアンケートを元に紹介。今のうちに高2を満喫するための土台を作って、スタートダッシュを決めよう！

高1→高２、何が違う？

高2は楽しいことがいっぱい！

全国の専門学校生＆大学生115人にアンケートで「高校3年間で最も楽しかったのは何年生？」と聞いたところ、約4割の人が「2年生！」と回答。やっぱり高2は楽しい！っていうのは間違いないみたい。


実際にどんなことが楽しかったのか聞いてみると…

「部活も生徒会も一番活発に活動できた」（大学1年生・広島県）

「学校生活にも慣れて受験の年でもないから。クラスメイトの雰囲気も良かった」（大学2年生 ・兵庫県）

「修学旅行など、イベントを気兼ねなく楽しめた」（大学4年生・熊本県）

「修学旅行があってとても充実した一年になった。また、部活も上達して大会にも出て勝てるようになった。そして、彼氏ができた♪」（大学1年生・山口県）

「友達も増えたし、学べる教科が増えた」（大学4年生・東京都）

部活に行事、恋に生徒会…！みんな高2だからこそ、活躍の場やエンジョイする場を満喫していたみたいだね。

高2は楽しいだけでなく忙しさも感じやすい

一方で、「楽しいけど、忙しい！」と答えた人は、なんと全体の約7割も。


高2が「楽しい」だけじゃなく「ハード」に感じるのには、こんな理由があるみたい。

まずは、なんといっても部活の変化！

「部活で世代交代があったり、後輩が入ってきたりで大変やった」（大学1年生・兵庫県）、「部長を任されたり、進路について考え始めたりするようになった」（大学2年生・東京都）という声が続々。自分たちがチームの中心になるから、ミーティングや行事の運営など、周りを引っ張っていく場面がグッと増えるんだ。

さらに勉強面でも、模試が増えたり、推薦を狙う人は定期テストの結果が評定に直結するから、気合を入れて頑張らなきゃいけなくなったり…。

「受験を意識した模試や面談が増えてきた」（大学2年生・大分県）という声もあったように、「志望校は？」「科目選択は？」と自分の進路を考える場面も増えてくる。

もちろん、恋に遊びに全力投球したい時期でもあるから、やりたいことが多すぎて「時間が足りない〜！」ってなっちゃうのが高2ならではの悩みなのかも。

だとしたら、限られた時間をうまく使って、全部満喫できる高2になりたいよね！？

というわけで、先輩たちがどのように工夫して満喫していたかを、アドバイスを中心に紹介していくよ。高2をエンジョイしたい人、必見です！

高２を120％エンジョイするために３月でやっておくべき準備とは？

忙しさに負けずに高2をエンジョイするには、何を準備したらいいんだろう？準備するにしても、それらをうまく使いこなすには練習する時間も必要になる。

だからこそ、時間に余裕がある3月のうちに準備をスタートさせるのが正解！

先輩たちが「高2をエンジョイするにはこれが必要！」と答えたランキングベスト3がこちら。

1位：優先順位を間違えないスケジュール管理（62.3％）
2位：忙しさに負けない体調管理（50％）
3位：効率的な勉強（44.8％ ）

では、ここから先は第1位から順に説明しながら、3月にやっておくと絶対いい【アクション】を具体的に紹介していくよ。全部取り入れる必要はなし。紹介したなかから1つでもやってみるだけでOK！さっそく見ていこう。

優先順位を間違えないスケジュール管理

高2になると毎日の宿題に加えて、部活の運営に行事の準備…と、やることが増えてくる。

だからこそ、高1の3月のうちに「いつ何をやるかわかるスケジュール管理」と「大事なものが何かわかるタスク管理」を身につけておくと、高2を楽しく過ごすことができるよ！

スケジュール管理をお試し運用する

先輩アンケートからコメントをひも解いてみると、スケジュール管理のスタイルは大きく「ガッツリスマホ活用派」と「メモやカレンダーに手書き派」の２つに分かれるようだ。まずは先輩たちがどんなことをやっていたか少しのぞいてみよう。

【ガッツリスマホ活用派アドバイス】
「スケジュールアプリで細かくタイムスケジュールを作っておいた」（大学1年生・富山県）
「アプリを使って毎日やることを記録して、それをこなすことを1日の目標にして過ごした」（大学1年生・神奈川県）
「アプリをインストールして毎日朝の電車で予定を確認していた」（大学1年生・大阪府）

【メモやカレンダーに手書き派アドバイス】
「ほかの課題やテストのことも考慮してカレンダーに提出日などを書いて予定を立てる」（大学2年生・北海道）
「1週間の予定、勉強計画を手帳に書き出す」（大学2年生・兵庫県）

自分に合う「タスク管理法」を見つけておく

やることが一気に増える高2だからこそ、スケジュールを立てるだけじゃなくて、「やらなきゃいけないことを順序良く着実に終わらせるコツ」をつかんでおくのも重要なんだ。余裕があるなら自分に合う「タスク管理法」も見つけておこう。

先輩のアンケートを見てみると、「まとめて計画して１つずつこなしていく派」と、「今やるべき目の前のタスクに集中する派」の2つのタイプがあるみたい。自分ならどっちがやりやすいかな？って想像しながらチェックしてみてね！

【まとめて計画派アドバイス】
「どの教科をその日に何分ぐらい勉強するかの記録の予定を立てていた。これをすることで、全体の教科は平均的に勉強することができ、優先順位を見失わずに済んだ」（大学1年生・岡山県）
「1週間のタスクをリスト化し、勉強計画を立てる」（大学1年生・兵庫県）

【目の前に集中派アドバイス】
「最初に『これだけはやらなくてはいけない』というものを決めておく」（大学3年生・神奈川県）
「その日のうちにやらなきゃいけないことをロック画面にして絶対にこなすようにした」（大学2年生・千葉県）

忙しさに負けない体調管理

ハードな高2ライフを乗り切るために欠かせないのは、ズバリ「睡眠」と「食事」！当たり前のことだけど、忙しくなるとついおろそかになりがちだよね。第2位「忙しさに負けない体調管理」について具体的にのぞいてみよう。

睡眠時間をキープする習慣をつけておく

先輩たちのアンケートによると、「夜更かしして勉強するより、しっかり寝るのが結局一番の近道だった」という意見が多かった。

【睡眠時間キープアドバイス】
「テスト勉強や遅く家に帰ってきたなどといった理由があったとしても、必ずいつも寝る時間には絶対寝るようにした。そのおかげで、習慣化され、睡眠もしっかり取れるので、勉強に集中しやすくなった」（大学1年生・岡山県）
 
「部活が活発で、帰ってくる時間がいつも20時半過ぎで遅かったので、課題などの最低限の勉強を済ませた後は寝ていました。そのかわり、朝に勉強するように心がけていました」（大学3年生・埼玉県） 

しっかり食べるクセをつけておく

睡眠時間をキープできるようになったら、「しっかり食べるクセ」も身につけておくともっといいよ！
ハードな部活や行事を乗り切るスタミナアップが期待できるし、免疫力がアップして風邪などの体調不良に悩むことも少なくなるはず。内側から体力をつけて、忙しさに負けない体を作っておくことが大切。

【しっかり食べるアドバイス】
「朝昼晩しっかり3食食べる」（大学1年生・福岡県）
「温かいものを積極的に食べる」（大学3年生・千葉県）
「毎日、乳酸菌飲料をのんで免疫をあげる。最低6時間は睡眠を取る」（大学2年生・大分県）

効率的な勉強方法

第3位は、『効率的な勉強法』。やりたいことが盛りだくさんな高2こそ、いかに賢く勉強時間を生み出せるかが大切なんだ。先輩たちは移動中や学校のちょっとした時間をうまく使って、勉強時間を確保していたみたいだよ。

スキマ時間の使い方をマスターしておく

先輩たちのアンケートによると、通学やバス待ちといったスキマ時間は、暗記モノに全振りするのが正解！という声が断然多かった。移動中は短い時間だからこそ、かえって集中できるっていうメリットもあるんだよね。

【スキマ時間アドバイス】
「通学の時間は単語帳を見るように決めていた。あまり普段から熱心に勉強していたわけではないが、通学の時間だけはまじめに取り組むことができた」（大学1年生・埼玉県）
 
「小さめの教科書を常に持ち歩き、バス待ちや授業の休み時間に読めるようにした」（大学1年生・富山県）
 
「移動時間は単語や公式を覚える」（大学2年生・北海道） 

宿題や疑問はその場で解決するクセをつける

さらにスキマ時間の使い方として、「宿題や疑問を解決する時間にあてる」という先輩も多かった！「宿題はあとでやろう」「わからないところは時間があるときに…」なんて思っていると、忙しい毎日にどんどん埋もれて、結局やる気がなくなっちゃうことも。

そうならないために先輩たちは授業中や校内のスキマ時間をフル活用して、その場で解決して持ち越さない工夫をしていたみたいだよ。

【その場で解決アドバイス】
「通学時間や休み時間に課題を終わらせる」（大学4年生・大阪府）
「部活までの時間や移動時間などを使って少しずつ進めていた」（大学1年生・茨城県）
「学校が終わってからなるべくすぐに、友達と話しながら授業内容の理解を深める」（大学4年生・東京都）

高2を楽しみたいなら、今のうちに土台作りを！

高2は「楽しくて忙しい学年」と聞くと、少しハードそうに感じるかもしれないけれど、大丈夫。今回紹介した先輩たちのテクニックから、まずは自分ができそうなものを1つ選ぶところから始めてみてね。

全部をカンペキにこなそうとしなくてOK！「とりあえずこれだけ」という小さな「3月アクション」こそが、高2を全力で楽しむための大切な一歩になるんだ。

今のうちに「勉強と生活をうまく回すための土台」をゆるく作っておけば、楽しさも成績も無理せず守り抜くことができるはず。春休みの今、少しの準備でキラキラした高2ライフをスタートさせよう！

※記事内のデータは2026年1月に専門学校生と大学生、計115名に実施した調査（調査委託先はアイブリッジ）によるものです。

文／中島典子　イラスト／大窪志乃　図版作成／桜田もも　構成／前田こころ(編集部)