【北海道地元編集部】　体を動かそう！

北海道のみなさん。 秋というよりもう冬ですね！ 一気に寒くなってきました！ 体調管理には本当に気を付けましょうね！

さて、去る10月13日は「体育の日」でしたね！ みなさんは体を動かしましたか？？

僕は学生のころからずっと続けているバスケの大会に助っ人で参戦してきました！ いい汗かきましたね！

「こんな時期にそんなことしてる暇なんてないよ！」という方もきっといるでしょう。

でも休日のお昼は気分転換も兼ね、暖かい格好をして外を散歩などしてみてはいかがでしょうか！

少し体を動かすだけで頭がすっきりして勉強がはかどるかもしれません！ 太陽を浴びながら外を歩くのは気持ち良いですよね？

また、部活をやっていた方は息抜きに進学希望先のその部活あるのか、強いのか、楽しそうか 部活を軸に学校を検索してみても楽しいですよ！

気分転換は人それぞれですが、勉強漬けの毎日にちょっと息抜きしましょうね！