兵庫医療大学、ポーアイ4大学による連携事業「自宅でできる運動」のパンフレットを作成
兵庫医療大学は、ポーアイ4大学による連携事業「自宅でできる運動」のパンフレットを作成した。兵庫医療大学では、住民が主体的に地域の健康づくりを推進することを目的として「健康づくりサポーター」を養成している。
サポーターの皆さんは、地域の運動教室等で活躍している。
そのようななか、新型コロナウイルスの影響で家にこもりがちになり、活動性が著しく低下してる方々がおられるとの声が届いた。
そんな方々のお役に立てる情報が発信できればと、兵庫医療大学リハビリテーション学部学生が中心となり、「自宅でできる運動のパンフレット」を作成した。
作成にあたっては、サポーターの方々のご意見も参考にした。本資料が少しでも皆さんの健康づくりのお役に立てれば幸いだ。
自宅でできる運動パンフレット
https://www.huhs.ac.jp/cms/wp-content/uploads/2020/05/20200529exercise.pdf
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